TAE KWON DO MMA

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Praticar Taekwondo não só ajuda a manter a preparação física como também ajuda a atingir a paz de espírito e a serenidade.

A origem do Taekwondo está profundamente ligada por milhares de anos com a história coreana.O Taekwondo enfatiza os chutes e socos na curta distância. Também desenvolve os punhos, os pés, joelhos e cotovelos. Quando treinados podem ser usados para defesa e ataque com extrema precisão e potência.

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